dissabte, 6 d’octubre del 2012

Tornen les entrades


Els nens de l'escola van començar dilluns passat amb exercicis de llançament. Al principi de l'entrenament van tenir uns minuts per practicar i seguidament varen començar un exercici d'entrades per tal de recordar-les i tornar a agafar el ritme d’abans de l’estiu ja que al principi van mostrar petites dificultats. Unes dificultats que al juny ja estaven superades però que l'estiu els hi ha passat factura. Després d'un entrenament força exigent amb les entrades, van acabar agafant el ritme de nou.
Cal destacar una nova incorporació, l'Alba, una jugadora que s'ha adaptat força bé als seus companys i que mostra un esforç considerable que li permetrà agafar fàcilment el ritme de la resta de jugadors.
Abans de l'estirament que va dirigir el Richard, van practicar durant uns minuts el llançament sota la cistella per relaxar-se una mica.


                
 
L'Alba i la Gina fent els llançaments a cistella

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada